工作压力包含哪些

2023年，北京，根据调研报告显示：
1. 项目紧急，每月至少3次，平均每个项目耗时5天； 2. 团队沟通不畅，每周至少1次，每次耗时1小时； 3. 技术难题，每季度至少1次，平均耗时3天； 4. 跨部门协作，每季度至少2次，每次耗时2天； 5. 工作量超负荷，每月至少2次，平均超负荷工作8小时； 6. 人员变动，每半年至少1次，每次影响工作效率2天； 7. 压力源多样，包括业绩考核、客户满意度、内部竞争等。

工作压力，就是工作让你感觉累。主要包含： 1. 工作量太大，忙不过来。 2. 指标太严，完不成就扣钱。 3. 领导太严，动不动就批评。 4. 同事难相处，团队氛围差。 5. 工作环境差，比如噪音大、气味重。