吵架真的好累

吵架确实挺累的。我上周有个客人问我，说上次她跟朋友吵架，两个人气得都不行了，结果吵完之后，感觉特别疲惫，连话都不想说了。我听着都觉得心疼啊，毕竟吵架的时候，情绪都上头了，谁都不想认输，可事后想想，真是不值得。
我以前也踩过这个坑，记得是2022年夏天，我和一个同事因为工作上的事情吵了一架。当时两个人都挺激动的，你一句我一句的，结果越吵越凶。最后，我们俩都气得不想说话，结果事情也没解决，反而关系更紧张了。现在想想，当时真是不理智。
不过，话说回来，有时候吵架也是必要的，因为只有把话说开了，才能解决问题嘛。但是，关键是要控制情绪，别让情绪主导了理智。我还在想这个问题，怎么才能在吵架的时候保持冷静呢？反正你看着办吧，我觉得先深呼吸，冷静下来再说，可能是个不错的选择。

那天，在熙熙攘攘的地铁里，我被挤得几乎要窒息。突然，一个年轻妈妈和孩子因为一块糖果吵了起来。孩子一边哭一边拽着妈妈的衣角，妈妈则是大声责备。周围的人纷纷侧目，空气中弥漫着尴尬和紧张。我站在一旁，心里默默感叹：吵架真的好累啊。等等，还有个事，我突然想到，上次我在便利店排队，前面的人因为多找了几块钱而争执了五分钟，当时我差点没忍住要插队。生活里的小矛盾，有时候真的让人疲惫不堪。

吵架太费劲了，事不好吗？